Thermalbad Bad Sassendorf GmbH
  • Rückenfit

    Rückenfit

    Zertifizierter Präventionskurs an Land

    Um seinen Körper gesund und fit zu halten oder zu bekommen, bieten wir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräte an. Mit der Rückenfitgymnastik, halten Sie durch Kräftigung und Mobilisation des Rückens ihren ganzen Körper gesund und fit. Statische und dynamische Übungen werden am Ende der Einheit mit einem Dehnprogramm abgerundet.

    Die Ausgabe der Kursarmbänder erfolgt bei Kursbeginn. Diese sind dann 3 Monate gültig.

    Bitte beachten Sie, dass beim Ersten Termin 15,00 € Pfand für unser Kursarmband fällig sind.



  • Aquafitness - Ohne Folgebuchung

    Aquafitness - Ohne Folgebuchung

    Zertifizierter Präventionskurs im Wasser

    Der Kurs „Aquafitness“ (Präventionskurs) ohne Folgebuchung ist eine gesunde erhaltende, Gelenk schonende Form der Gymnastik, bei dem die Teilnehmer bewusst die Widerstandskraft des Wassers ausnutzen. Ziel des Kurses ist die Verbesserung der Kraft-, Ausdauer- und Koordinationsleistung. Im Gegensatz zur „Gymnastik auf dem Trockenen“ werden bei der Wassergymnastik durch die Antriebskraft des Wassers die Gelenke weniger beansprucht.

    Die Ausgabe der Kursarmbänder erfolgt bei Kursbeginn. Diese sind dann 3 Monate gültig.

    Bitte beachten Sie, dass beim Ersten Termin 15,00 € Pfand für unser Kursarmband fällig sind.



  • Aqua-Jumping (Trampolin)

    Aqua-Jumping (Trampolin)

    Trampolinspringen im Wasser

    FUN, AKTION und FITNESS im Wasser (Trampolinspringen im Wasser)

    Die Ausgabe der Kursarmbänder erfolgt bei Kursbeginn. Diese sind dann 3 Monate gültig.

    Bitte beachten Sie, dass beim Ersten Termin 15,00 € Pfand für unser Kursarmband fällig sind.



  • Aqua-Mix (Fitness – Fahrrad – Trampolin)

    Aqua-Mix (Fitness – Fahrrad – Trampolin)

    FITNESS – CYCLING – TRAMPOLIN

    Eine wunderbare Kombination aus Gesundheits- und Präventionskurs bei dem der Spaßfaktor mit Sicherheit nicht auf der Strecke bleibt.

    Die Ausgabe der Kursarmbänder erfolgt bei Kursbeginn. Diese sind dann 3 Monate gültig.

    Bitte beachten Sie, dass beim Ersten Termin 15,00 € Pfand für unser Kursarmband fällig sind.




  • Aqua-Cycling (Fahrrad)

    Aqua-Cycling (Fahrrad)

    Ganzkörpertraining im Wasser

    Aqua-Cycling – Ganzkörpertraining im Wasser

    Die Ausgabe der Kursarmbänder erfolgt bei Kursbeginn. Diese sind dann 3 Monate gültig.

    Bitte beachten Sie, dass beim Ersten Termin 15,00 € Pfand für unser Kursarmband fällig sind.




  • Aquafitness

    Aquafitness

    Zertifizierter Präventionskurs im Wasser

    Der Kurs „Aquafitness“ (Präventionskurs) ist eine gesund erhaltende, Gelenk schonende Form der Gymnastik, bei dem die Teilnehmer bewusst die Widerstandskraft des Wassers ausnutzen. Ziel des Kurses ist die Verbesserung der Kraft-, Ausdauer- und Koordinationsleistung. Im Gegensatz zur „Gymnastik auf dem Trockenen“ werden bei der Wassergymnastik durch die Antriebskraft des Wassers die Gelenke weniger beansprucht.

    Die Ausgabe der Kursarmbänder erfolgt bei Kursbeginn. Diese sind dann 3 Monate gültig.

    Bitte beachten Sie, dass beim Ersten Termin 15,00 € Pfand für unser Kursarmband fällig sind.



  • Wasserspaß für die Kleinen Grossen

    Wasserspaß für die Kleinen Grossen

    Alter von 12-24 Monaten

    Spielerisch das nasse Element mit Mama und Papa erleben! Die Freude und die Förderung der Bewegung im 32 Grad Sole-Wasser steht bei diesem Kurs im Vordergrund.

    Die Ausgabe der Kursarmbänder erfolgt bei Kursbeginn. Diese sind dann 3 Monate gültig.

    Bitte beachten Sie, dass beim Ersten Termin 15,00 € Pfand für unser Kursarmband fällig sind.

    Wir möchten gerne allen die Chance ermöglichen, einen Baby/Kinderkurs zu buchen, deshalb sind keine Folgebuchungen mehr möglich.


  • Wasserspaß für die Großen

    Wasserspaß für die Großen

    Alter von 24-36 Monaten

    Spielerisch das nasse Element mit Mama und Papa erleben! Durch gezielte Förderung der Bewegung und die Freude im 32 Grad Sole-Wasser steht bei diesem Kurs im Vordergrund.

    Die Ausgabe der Kursarmbänder erfolgt bei Kursbeginn. Diese sind dann 3 Monate gültig.

    Bitte beachten Sie, dass beim Ersten Termin 15,00 € Pfand für unser Kursarmband fällig sind.

    Wir möchten gerne allen die Chance ermöglichen, einen Baby/Kinderkurs zu buchen, deshalb sind keine Folgebuchungen mehr möglich.


  • Wassergewöhnung

    Wassergewöhnung

    Alter von 30 - 60 Monate

    Unter fachlicher Anleitung und auf spielerische Weise erlernen die Kids mit Unterstützung von Mama/Papa die wichtigsten Basis-Elemente um das Schwimmen zu erlernen.

    Die Ausgabe der Kursarmbänder erfolgt bei Kursbeginn. Diese sind dann 3 Monate gültig.

    Bitte beachten Sie, dass beim Ersten Termin 15,00 € Pfand für unser Kursarmband fällig sind.

    Wir möchten gerne allen die Chance ermöglichen, einen Baby/Kinderkurs zu buchen, deshalb sind keine Folgebuchungen mehr möglich.



  • Wasserspaß

    Wasserspaß

    Alter von 12 – 30 Monate

    Spielerisch das nasse Element mit Mama oder Papa erleben! Die Freude und die Förderung der Bewegung im 32 Grad warmen Sole- Wasser steht bei diesem Kurs im Vordergrund.

    Die Ausgabe der Kursarmbänder erfolgt bei Kursbeginn. Diese sind dann 3 Monate gültig.

    Bitte beachten Sie, dass beim Ersten Termin 15,00 € Pfand für unser Kursarmband fällig sind.



  • Babyschwimmen 6-12 Monate

    Babyschwimmen 6-12 Monate

    Freude am Wasser mit dem Nachwuchs im Alter von 6-12 Monate

    Spielerisch das nasse Element mit Mama und Papa erleben! Die Freude und die Förderung der Bewegung im 32 Grad warmen Sole- Wasser steht bei diesem Kurs im Vordergrund.


    Die Ausgabe der Kursarmbänder erfolgt bei Kursbeginn. Diese sind dann 3 Monate gültig.

    Bitte beachten Sie, dass beim Ersten Termin 15,00 € Pfand für unser Kursarmband fällig sind.

    Wir möchten gerne allen die Chance ermöglichen, einen Baby/Kinderkurs zu buchen, deshalb sind keine Folgebuchungen mehr möglich.



  • Babyschwimmen 3 - 6 Monate

    Babyschwimmen 3 - 6 Monate

    Freude am Wasser mit dem Nachwuchs im Alter von 3-6 Monate

    Spielerisch das nasse Element mit Mama und Papa erleben! Die Freude und die Förderung der Bewegung im 32 Grad warmen Sole- Wasser steht bei diesem Kurs im Vordergrund.

    Die Ausgabe der Kursarmbänder erfolgt bei Kursbeginn. Diese sind dann 3 Monate gültig.

    Bitte beachten Sie, dass beim Ersten Termin 15,00 € Pfand für unser Kursarmband fällig sind.

    Wir möchten gerne allen die Chance ermöglichen, einen Baby/Kinderkurs zu buchen, deshalb sind keine Folgebuchungen mehr möglich.



  • Aqua Fitness für Schwangere

    Aqua Fitness für Schwangere

    Aqua Fitness für Schwangere ist eine beliebte Sportmöglichkeit, die mit großer Freude und Begeisterung durchgeführt werden kann. Im 32°C warmen Solewasser können Mutter und Kind eine tiefe Entspannung erleben. Die Aufenthaltsdauer ist inkl. Badeintritt für die Dauer der Kurseinheit (max. 2 Std)




Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld